W okresie wzmożonych zachorowań na grypę i innych chorób wirusowych przypominamy o konieczności zachowania podstawowych zasad higieny:
- zawsze po wyjściu z toalety myjemy ręce ciepłą wodą i mydłem, a w okresie wzmożonych zachorowań ręce myjemy dużo częściej,
- kasłamy i kichamy w chusteczkę jednorazowego użytku, którą wurzucamy do kosza, nie do tornistra lub kieszeni,
- używamy ręczników jednorazowych,
- często wietrzymy pomieszczenia, w których przebywamy, bo wirusy "nie lubią" świeżego powietrza,
- unikamy serdecznego witania się ze znajomymi poprzez uściski,
- unikamy towarzystwa osób, które kichają lub kasłają, albo widać po nich objawy choroby,
- często myjemy klamki, przedmioty, których dotyka wiele osób.
Życzymy wszystkim zdrowia!